Heidelbeer-Mandel-Shake
Drink
Dauer
5 min
Kalorien
190 kcal
Level
easy
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Rezepte
Info
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Hauptnährstoff
38 Rezepte gefunden
Knusperjoghurt mit Himbeeren
Snack
Dauer
10 min
Kalorien
242 kcal
Level
easy
Fenchelsalat mit Orangen
Salat
Dauer
15 min
Kalorien
135 kcal
Level
easy
Quinoa mit Grillgemüse
Vegan
Dauer
35 min
Kalorien
260 kcal
Level
medium
Griechischer Salat
Klassisch, schnell, gesund
Salat
Dauer
10 min
Kalorien
240 kcal
Level
easy
Spinat-Smoothie
Drink
Dauer
10 min
Kalorien
220 kcal
Level
easy
Geeiste Tomatensuppe
Suppe
Dauer
20 min
Kalorien
292 kcal
Level
medium
Möhre -Apfel Drink
Dauer
10 min
Kalorien
180 kcal
Level
easy
Himbeersorbet
Dessert
Dauer
5 min
Kalorien
105 kcal
Level
easy
Ananas-Ingwer Smoothie
Drink
Dauer
5 min
Kalorien
210 kcal
Level
easy
Erdbeer-Kefir Drink
Drink
Dauer
5 min
Kalorien
110 kcal
Level
easy
Gemüsepfanne mit Couscous und Hähnchen
Fleisch
Dauer
30 min
Kalorien
325 kcal
Level
easy
Birnen-Mandel Shake
Drink
Dauer
5 min
Kalorien
190 kcal
Level
easy
Beeren-Joghurt Müsli
Snack
Dauer
5 min
Kalorien
225 kcal
Level
easy
Mango-Limette Drink
Drink
Dauer
5 min
Kalorien
150 kcal
Level
easy
Mango-Cashew-Shake
Drink
Dauer
5 min
Kalorien
210 kcal
Level
easy
Gurken-Dill-Shake
Drink
Dauer
5 min
Kalorien
142 kcal
Level
easy
Spargel mit Spiegelei und Parmesan
Vegetarisch
Dauer
15 min
Kalorien
267 kcal
Level
easy
Obst am Spieß
Dessert
Dauer
15 min
Kalorien
105 kcal
Level
easy
Limetten-Joghurt Creme
Dessert
Dauer
15 min
Kalorien
185 kcal
Level
easy
Soja-Himbeer-Smoothie
Drink
Dauer
10 min
Kalorien
190 kcal
Level
easy
Salatteller mit Hühnerbrusstreifen
Salat
Dauer
20 min
Kalorien
243 kcal
Level
easy
Gurken-Joghurt-Suppe
Suppe
Dauer
20 min
Kalorien
49 kcal
Level
easy
Spargelrisotto mit Kresse
Reisgericht
Dauer
30 min
Kalorien
365 kcal
Level
medium
Chicken-Curry-Couscous Pfanne
Fleisch
Dauer
30 min
Kalorien
420 kcal
Level
medium
Rührei mit Räucherlachs
Dauer
10 min
Kalorien
360 kcal
Level
easy
Cannelloni mit Spinat und Ricotta
Einfach, gut vorzubereiten und vegetarisch!
Nudelgericht
Dauer
90 min
Kalorien
339 kcal
Level
medium
Shakshuka
Gestockte Eier glänzen in der leicht scharfen Sauce aus Tomaten, Paprika und orientalischen Aromen.
Vegetarisch
Dauer
90 min
Kalorien
280 kcal
Level
medium
Scharfer Couscous-Salat
Salat
Dauer
15 min
Kalorien
360 kcal
Level
easy
Pfirsich-Shake mit Ingwer und Zitrone
Dieser Pfirsich- Shake sorgt für einen klaren Kopf, denn Ingwer und Zitrone wirken belebend und lassen das Blut in den Gefäßen leichter fließen. Regelmäßig genossen, soll Ingwer dafür sorgen, dass Migräneanfälle seltener und weniger stark auftreten.
Drink
Dauer
15 min
Kalorien
154 kcal
Level
easy
Wassermelone mit Feta
Salat
Dauer
10 min
Kalorien
210 kcal
Level
easy
Blaubeer -Chia-Pudding
Vegetarisch
Dauer
10 min
Kalorien
266 kcal
Level
easy
Melonen-Chili-Smoothie
Drink
Dauer
10 min
Kalorien
65 kcal
Level
easy
Ingwersuppe mit Garnelen, Möhren und Kürbis
Fat-Burner Suppe!
Suppe
Dauer
30 min
Kalorien
218 kcal
Level
medium
Quinoa mit Blaubeeren und Zitrone
Vegetarisch
Dauer
20 min
Kalorien
396 kcal
Level
easy
Gegrillter Lachs mit Fenchel
Fisch
Dauer
30 min
Kalorien
239 kcal
Level
easy
Kidneybohnentopf
Vegetarisch
Dauer
15 min
Kalorien
347 kcal
Level
easy
Tafelspitzeintopf
Fleisch
Dauer
100 min
Kalorien
326 kcal
Level
easy